练跆拳道不要做大侠梦

跆拳道| 浏览量:139| 2023年07月22日

跆拳道的步法和腿法都很优秀,在实战中运用得好的话,当然比一般人强很多不过要注没派意一下,实战不是比赛,不要只想着用比赛跆物返拳道的打法去打。拳、手刀、肘法、膝法等武器平常也要锻炼一下,真的街头实战时必然是拳脚肘膝一起上,善用跆拳道的步法保持距离,让腿法充分发挥;还有别妄想在实战中用360度后旋踢、旋风踢之类的花式动作,实战中最有用的腿法是中、枯蚂贺下段的前踢和侧踢,要配合拳法一起使用最后,别想着当什么大侠了,武术主要是健身,其次是自保