在学习跆拳道要注意什么

跆拳道| 浏览量:976| 2023年07月31日

跆拳道有着严格的技术等级考核制度。修练者水平的高低,以“级”、“品”、“段”来划分。“级”分为10级至1级,10级水平最低,1级较高。1级以后入“段”,段位从低到高分为一至九段。未成年选手达到一至三段水平,则授予“一品”至“三品”。
跆拳道训练、比赛专用道服,采用厚实、优质、吸汗的白布缝制,象征思想的纯洁和追求技术的纯熟。

忌讳,盲从,意志薄弱。跆拳道传入中国后,一些人把这项运动当作一种时尚,盲目地跟随别人去追求。结果,在练习的过程中不愿意努力,或者缺乏时间,缺乏毅力,没学几天就放弃了。这有悖于跆拳道“忍耐”和“百折不挠”的精神。

二忌,骄傲自夸,不学礼仪。跆拳道运动的宗旨是“以礼而始,以礼而终”。有些青少年刚学了几天功夫,就认为自己很“功夫”,在同龄人和朋友面前吹牛。这违背了跆拳道最重要的“礼仪”和“自我否定”精神。

三忌,没有计划,想走捷径。没有人可以一步登天,跆拳道没有捷径,你必须一步一步地达到你的阶段目标。练跆拳道的精髓在于自我调适,最终找到人生的“道”。