不同路面徒步经验盘点

体育竞技| 浏览量:681| 2023年08月01日

如今,越来越多的人喜欢徒步穿越,在清丽优雅或古朴沧桑的地方留下自己的足迹,在安静或灵动的跳跃中观察和学习各种有用的知识是一种满足。但是,徒步旅行需要注意的事情很多,其中之一就是掌握不同道路上不同的徒步方式。

 

如今,徒步旅行已成为一项越来越受欢迎的户外活动。步行活动永远离不开道路,道路的好坏直接关系到我们能否顺利过关,道路条件过差有时会让我们受伤,如掌握好行走不同道路的技巧,在路上会更轻松、更愉悦,同时也能保护身体机能。1、板岩铺装特点:这类铺装主要出现在石崖、断崖或石断层、基岩的山体露头带,或由整个石面形成,或由多个石面形成,也铺有板岩铺装。因为路面平整,青苔较多,容易打滑,一旦遇到雨雪,容易发生事故,轻摔倒,扭伤,重骨折。徒步体验:雨后上山,除了要穿防滑鞋,心情要放松。行走时,重心不宜向前太远,重心方向应垂直于地面石板,并尽量使用登山杖。携带大包时,包的重心应在中间较低,手应尽量握住岩壁或树木。下山时一定要使用登山杖,身体稍微向前倾。试着把你的脚放在石板之间的缝隙里,或者放在路边的植被上。两人之间的距离在一点,避免一人摔倒几铲。下雪后,如果有专业设备,最好使用四齿冰爪,如果没有专业设备,脚一定要落在路边的树根或植被上,登山杖是必不可少的,当然,没有登山杖也可以找长度大小合适的树枝、木棍代替。2、跳石路面特点:所谓跳石是没有明显道路的,所谓的“道路”主要是由山谷沟壑经长期雨水侵蚀和山洪暴发形成的。或者有一条路但是周围是农地,农民在耕种的地面上把石头分拣扔,堆在路上,久而久之就会使一条路变成大小不一的石头路,走在这条路上,需要在石头上跳来跳去,纱布、溪流、巨石交错,“杀人机器”随处可见。行走体验:跳石路面需要克服对跳石的恐惧心理,需要注意。雨季时,大雨前后不要去峡谷跳石,要小心山洪暴发。准备一双鞋底较厚,稍硬一点的登山鞋。起跳前检查鞋带是否松脱,然后将背包的肩带和腰带系紧,使背包紧贴背部,以免在起跳时背包晃动,重心不稳导致落脚。在跳石路上行走时,眼睛要注意观察前方的情况,准确判断下一个着陆点,并注意一些石头上留下的深色痕迹作为着陆点时间较长。此外,一定要清洁你的鞋底。如果你的鞋子沾上了沙子,小心你的膝盖和门牙。3、土质路面特点:这种路面最为常见,形成的主要原因是石头的风化和没有植被覆盖的地面经过人的长时间的作用而形成的。也许你认为这是最好的方式,有什么值得注意的!这是一个很大的错误。在雨季,这种路就是传说中的泥路,很容易摔倒伤膝盖。徒步体验:大雨过后,经过阳光暴晒,土路表面已经干燥,但实际上已经吸干了足够的水分,这个时候下山时很容易出现危险,路面的鞋底一定要抓住地面,要充分利用徒步杆作为支点,以免一脚踩进深深的泥里。另外,春秋季节昼夜温差大,雨雪过后的土路路面很容易结冰,危险系数比较高,在这种情况下,下山时要充分利用登山杆和可以攀爬的东西,注意物体要保证支点牢固,这是非常重要的,过河时,首先要做的是仔细观察水流。如果水流较慢,可以选择较浅的地方渡,在容易上岸的岸边靠岸。在瀑布的正上方或旁边,这条河通常很深,而且充满了水,永远不要过河。在河流较窄的上游,也许可以涉水过河,但首先要用一根杆子测试水的深度。那里可能有岩石可以休息,或者人工放置的岩石可以帮助你涉水过河。海湾外的河流通常非常粗糙和宽阔,有些河流甚至受到潮汐的影响。不要越过它们。除非你有木筏或浮子,否则你还是应该逆流而上,找到合适的河段过河。在宽阔的河流中,当被迫并有条件和能力时,可以系着浮排游过河流。你应该只考虑涉水过河,如果河水很浅,弄湿了你的鞋子和袜子。涉水过河时,一般需要采用对角渡河,即将着陆点设置在下游方向。过河本身就是一件非常危险的事情,应该穿上袜子洗洗脚。另外,有了拐杖,在上游更容易达到平衡。缆绳(攀绳)也是一种很好的工具,绳子固定在河岸上,另一端系在走在前面的人的腰上,走在后面的人比较安全。如果水深及腰部,走路都很困难,更不用说过河了,除非水很慢。背朝对岸,身体与河水成一定角度,水流会帮助你游到对岸。别走得太远,拖着脚走。用棍子试探河水的深度,以确定立足点是否可靠。急流处应尽量避免直接涉水而过,必要通过时,应准备一根又粗又长的木棍,推到河中央的岩石上,并在中间画一个对角线穿过的半圆形。长裤或登山浮袋可以代替游泳圈。原木或木屑可以用来过河。