体育的参与方式都有那些

体育竞技| 浏览量:305| 2023年08月08日

参加体育运动的方式有哪些?1. 广义的体育概念(又称运动)。体育锻炼是指以体育锻炼为基本手段,增强体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活,促进精神文明的一种自觉的、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分,它的发展受到一定社会的政治和经济的制约,为一定社会的政治和经济服务。2. 狭义的体育教育(又称体育教育)概念。它是一个发展身体、强健身体、传授锻炼身体的知识和技能、培养道德和意志素质的教育过程;它是培养和塑造人体的过程;是教育的重要组成部分;这是培养全面发展的人的一个重要方面。3.竞技体育也叫“竞技体育”。是指为了战胜对手,取得优异的运动成绩,最大限度地发挥和提高个人和群体在身体、体能、心理和运动能力等方面的潜力而进行的科学、系统的训练和比赛。包括体育训练和体育竞赛两种形式。其特点是:1)充分调动和发挥运动员身体、智力、心理等各方面的潜能;2)激烈的对抗和竞争;3)选手体力充沛,技术水平高;4)按照统一的规则、国际公认的成绩进行比赛;5)娱乐。当今世界开展的竞技体育是社会历史的产物。早在公元前700年的古希腊时代,就有了赛跑、投掷、摔跤等项目,至今已发展到数百次。流行的运动有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、骑自行车等。各个国家和地区都有各自特殊的民族传统,如中国的武术、东南亚的藤球、卡巴迪等等。它的发展与国家和地区的政治、经济、文化、教育、科技密切相关。4. 休闲体育是指在业余时间或在特定时间进行的一种以娱乐身心为目的的体力活动。它具有业余、休闲、娱乐的特点。其内容一般包括球类、运动类、旅游类、棋类和民族传统体育活动。按活动的组织形式可分为个人、家庭和集体;根据活动条件可分为室内、室外;按竞争性可分为竞争性和非竞争性;按经营方式可分为商业性和非商业性;按参加活动的方式可分为观赏性活动和体育活动。开展休闲体育活动,有利于身心健康,陶冶情操,培养高尚品格。5. 群众体育又称“社会体育”和“群众体育”。体育是社会上为娱乐身心、增强体质、预防和治疗疾病、培养体育后备人才而广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年体育、妇女体育、残疾人体育等。主要形式有运动团体、运动队、教练站、运动之家、体育活动中心、体育俱乐部、象棋俱乐部和个人自由体育锻炼。群众性体育活动应遵循人、地、时、业余、自愿、小规模、多样性、文明性原则。广泛开展群众性体育活动,是发挥体育社会功能、提高国民素质、完成体育任务的重要途径。6. 医学运动是指利用运动手段治疗某些疾病和创伤,恢复和改善身体机能的一种医学方法。与其他治疗方法相比,它具有以下特点:1)是一种主动疗法,要求思考者主动参与治疗过程,通过运动治疗疾病;2)是一种全身性治疗,通过神经、神经反射机制来改善机体功能,达到增强体质、提高抵抗力的目的;3)是一种自然疗法,利用人体固有的很早的自然功能(运动)作为治疗手段,一般不受时间、地点、器械条件的限制。通常,医疗体操,慢跑,散步,骑自行车,气功,太极