谈谈跆拳道的基本礼仪

跆拳道| 浏览量:90| 2023年08月12日

柔韧是跆拳道之本,速度是跆拳道之本,技术是跆拳道之魂,耐力是跆拳道之保证,礼仪是跆拳道精神的体现。鞠躬的含义是尊重、礼貌、友谊、谦卑、感激,是表达内心思想的一种外在方式。1、国旗:它代表我们的国家,尊重国家,热爱国家,国家的利益高于一切。2、教练:付出更多的努力,了解跆拳道的内涵和技术。3、父母和长辈:因为父母和长辈给予了最无私的爱和最真诚的关怀。4、队友:互相团结,互相帮助,同甘共苦,尤其对学长来说,他付出的更多。1. 每次进出训练馆,都要向国旗敬礼。这是对国旗的尊重和爱国的表现。2、遇到教练、老师、家长(长辈)和队友时,先打招呼,同时鞠躬以示尊重。3、得到教练、老师、家长、队友等的帮助后,先说谢谢,并鞠躬致谢。4. 向教练、队友等提问前鞠躬,得到答案后再次鞠躬表示感谢。5、在教练、老师、家如碧长辛劳的日子里,先说辛苦,边鞠躬边表示感谢。6、当做错或错误的技术动作时,被家长、教练批评或纠正后,应同时鞠躬道歉,道歉,并尽量纠正。7. 你做任何事都要向别人让步。主动帮助父母做一些家务,进出家时向长辈打招呼鞠躬,主动为长辈开门关门,主动让座、让座等,尊老爱幼,主动帮助别人。8、当教练或领队进入训练大厅时,所有学员必须立即立正鞠躬致意。当你在教室、房间或任何其他场所坐着或躺着时,当教练、家长、老师或长辈进来时,你需要立即起立鞠躬并让座。如果教练没有坐下或没有示意你坐下,你不能自己坐下。10、培养水平低的同学一定要向学长鞠躬,学长在回礼的同时,培养良好的层次观,要对学长表示尊重,因为他付出的汗水和辛劳比你多,这并不代表培养的水平。11、要知道父母(长辈)的生日,那就送些礼物给能耐,表示关心和问候。4. 培训的要求和处罚学生应该养成守时的好习惯。迟到的学员在进入大厅时要向教练鞠躬,然后自觉地在场边做20个俯卧撑(女学员做深蹲),站起来向教练和队员鞠躬(表示道歉),站起来,得到教练允许后再鞠躬,迅速换好衣服,然后去垫子上训练。2. 养成干净整洁的习惯。训练时,请保持衣服整洁。在完成衣服前,先向教练鞠躬,然后转回国旗前完成衣服。比赛结束后,转身向教练鞠躬表示歉意。3.训练时要注意,刻苦训练。在训练中,如果气势不够,注意力不集中,动作不到位,教练不全力以赴,立即低头做510俯卧撑(动作到位不算数),站起来向教练鞠躬道歉。朋友是人生最大的财富。队友之间应该团结一致,相互尊重。例如,踢靶训练和实战,训练时需要两人配合,两人在开始和结束时都要互相鞠躬。训练时一定要认真负责,帮助队友做好每一个动作。注意:两人交换踏靶或任何训练器材时,应双手鞠躬。5、教练讲话时,应站直或坐直,看着教练认真听,不得打断教练讲话,如要提问,可经允许后提问,得到答案后鞠躬致谢。6. 未经教练同意,不得擅自使用训练馆内的一切训练设施。爱护所有培训设施,主动帮助组织和清洁培训设施,保持博物馆的清洁整洁。

Tags: