跆拳道的主要特点

跆拳道| 浏览量:54| 2023年08月17日

1. 在主要的关节武器化跆拳道技术和方法中,腿法占主导地位,约占整体应用的3/4,因为腿的长度和力量在人体中最长、最大,其次是手。腿术的形式有很多种,可高可低,可近可远,可左右,可直可弯,可转可转,威胁极大,是比赛中得分和实际控制敌人的有效方法。其次,手臂的柔韧性非常好,可以自如地控制完成防守和进攻动作,还可以变换成拳、掌、肘、肩的各种用途进行实战。在比赛规则之外的跆拳道格斗中,人体的一些主要部位也可以作为进攻武器或防御盾牌,这是跆拳道技术的精髓,如人的手、肘、膝、脚等关节部位,是跆拳道格斗中最常用、最有效的打击武器。

2. 无论是在比赛中还是在实战中,跆拳道的进攻方法都是非常简单有效的。在对抗中,双方都是刚性的直接接触,用简单粗暴的方法直接击打对方,或用拳头或腿,速度快,变化多端;防守动作也是基于一个直接的阻挡,然后是一个连续的反击。在防守中少用闪避防守法,追求正途,努力战斗,尽量保持或缩短双方距离,增加打击效果,在近距离搏斗中争取游戏或实战的胜利。

3.内外兼修,方法独特,用能力测试水平的跆拳道理论认为,经过特殊训练,人的关节部位可以产生不可思议的力量,尤其是拳、肘、膝和足四个部位,尤其是脚和手。长期练习跆拳道可以使人达到内外合一的程度,即内外力量达到统一的顶峰。由于无法确定人体关节部位武器化的力量和潜力,只能通过击打木头,砖块等物体来衡量练习者的技能水平。技能考试是跆拳道训练水平、晋级考试、表演和比赛的重要组成部分,旨在展示跆拳道的独特技能和特点。

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