幼儿园跆拳道教案20篇

跆拳道| 浏览量:588| 2023年09月21日

《幼儿园跆拳道教案20篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章,希望可以对您的学习工作中带来帮助!

第1部分
幼儿园跆拳道教案20篇第1部分

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据,充分体现“健康第一”的指导思想,坚持创新思维,将风靡流行的跆拳道引入课堂,以激发学生运动兴趣。从而培养勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质,坚持“以礼始,以礼终”的尚武精神,提高学生礼仪的认识。以养成谦逊、宽容、礼让的高尚品德和尊师重教,讲礼守信,见义勇为的情操,不断完善自己的人格修养。

二、教材、学情分析

跆拳道是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动,起源于朝鲜国家,1994年流传于中国,深受广大青少年的喜爱,是一项有效锻炼身体的运动项目,易激发学生练习兴趣,从而有效达到锻炼身体的目的。

跆拳道前踢、横踢是跆拳道基本腿法,八年级学生大多曾经参加校外兴趣班学习,其中20%的学生对跆拳道有所了解,50%——60%的学生对跆拳道有较高的学习兴趣,学生在学习过程中就能主动学习、练习效果也能达到比较高的水平。

从教材的难以程度分析,前踢和横踢都是最基础的腿法,且动作上有很多相同之处,学生学习起来会比较好理解和借鉴。

三、教学目标

1、通过学习能让90%学生说出跆拳道前踢、横踢的动作要领,85%能做出前踢和横踢的完整动作,40%的`学生将动作灵活运用。

2、发展学生身体的柔韧性、协调性和灵敏性。

3、通过学习跆拳道培养学生自信、勇敢顽强和礼让、谦逊的道德品质。

四、教学特色

1、层层推进,步步提升。

本课采用了讲解法、示范法、讨论法、分段练习法、完整练习法、游戏法等教学方法,每个教法都是根据教材和学情设计选用的。在学习前踢、横踢时运用讲解法、示范法,并将动作进行分解示范,让学生充分理解动作技术。在动作要领的讲解上,采用关键字将动作要领进行归纳,方便学生记忆。在引导学生进行组合动作练习时,让学生4人一组展开讨论。在练习时,主要采用分段练习和完整练习相结合,让学生逐步达到教学目标。游戏法主要运用在体能训练环节,利用本节课教具——脚靶组织学生进行游戏。

2、从评价给予正能量。

评价方法上采用了激励性评价、诊断性评价。在突破重难点时,要求学生2人一组,相互观察对方练习动作,并进行互评。通过学生展示,老师给予适当评价。

3、以不变应万变。

在队形设计上变化少,都是以四列横队的体操队形为基础,不断变化。在练习进行简单的错位队形调整,既方便学生观看老师示范,同时也给学生增加练习空间,减少安全事故的发生。

4、一材多用,一举多得。

本课主要教具是跆拳道专用脚靶,器材简单,但根据拿法的不同可适应跆拳道各种腿法练习,对于初学者击打力量、手臂力量都较小的情况,非常便于学生体会动作。同时也可通过拿靶加强学生上肢力量训练。在体能训练时,脚靶又作为道具全部用上,提高学生身体素质。

五、教法与学法 教法:

1、挂图法:利用挂图让学生了解动作的路线与发力点

2、讲解法:用简明、生动的语言让学生了解动作的要领。

3、示范法:让学生对横踢动作有个感官上认识,激发学生的学习兴趣。

4、.帮助和纠正错误动作法:在学生练习过程中,通过运用集体与个别指导、纠正错误相结合的方法,引导学生学习规范动作。

学法:

1、 分解练习法:

理解动作的要领和正确的路线

2、 完整练习法:

体会动作的完整性

3、比赛法:

通过比赛调动学生们的学习积极性,培养学生们的竞争意识和竞争能力。

六、教学流程图:

热身→游戏:“叫号跑圈”

→ 教:引导、提问、讲解、示范、巡回纠错 教材 → 学:论、看、听、练、演 (横踢技术、游戏”不倒翁”) 队形 变化: 整理 →放松练习 → 下课 →回收器材

附加:

口 诀:提起膝盖快鞭打,小腿朝着大腿弯。

脚背绷着鞭打快,落地还原稳又轻。

简 称:一提二转三鞭打,四收五落六还原。

幼儿园跆拳道教案20篇第2部分

今天下午,张老师带着我们去效实中学观看跆拳道,走进道馆,特别吸引我的是墙上的几个黑体大字“礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈,勇敢果断。”这就是跆拳道精神。有了跆拳道精神还少不了礼仪,“以礼始,以礼终”,讲的'就是上课一开始,首先向国旗敬礼,向教练敬礼,并做练习道之前的宣誓,下课时向教练敬礼表示再见。

教练开始上课了,他先让同学们做些准备运动和动作的练习,然后让同学们打了一套太极一章,上挡防御前踢冲拳,弓步下挡防御冲拳,转身中挡防御冲拳,同学们个个精神抖擞,打得十分整齐。接着教练让一个红黑带的同学给我们表演踢木板,只见他飞奔过去,跨过障碍物,使劲一踢,木板变成了两半,好厉害啊!

当同学们休息的时候,教练教了我们几招,本来觉得已经是黄带的我对冲拳这个招式应该是了如指掌,没想到,马步没蹲多久,就支撑不住了,真后悔因为自己缺乏意志,半途而废。

在轻松愉快的跆拳道舞蹈中我们结束了这次活动。回家的路上,我想,跆拳道是一项锻炼人的意志力的项目,学好它对做其他事也有帮助。

幼儿园跆拳道教案20篇第3部分

礼始

一起说跆拳道的精神,反复练习3—5边让孩子不断的加深记忆,在每次背完后要反复的问精神的意思,反复有趣的给孩子讲解。已达到完全领会的目的,

跆拳道精神:礼义廉耻 百折不屈 忍耐克己。

一:礼仪,向国旗敬礼(培养孩子爱国的精神)互相敬礼并说小朋友们上课。小朋友要回答教练好。(培养孩子互相尊重的好习惯)

二:课前活动:

课前活动包括:头部 肩部 腰部 膝盖 手腕脚腕 压腿 劈叉。因为跆拳道是一项很讲究的运动。以免在上课时因没活动好而导致某个动作做不到位,或是伤了胫骨。

活动完要做几个下蹲起和下蹲跳约每样5—10个最好充分的让全身热起来。

三:课前复习

课前复习对于孩子来说至关重要应为一周一节课课能孩子回应为某种情况忘了某个动作所以,课前复习不但可以使更快的进入训练状态而且可以帮助孩子加深记忆以免上节课没有学会的东西落下。

四:学习新动作

在复习完后要开始学习新的动作,没节课学3—5个动作这样可以让孩子很轻松的掌握。不要给孩子太大的压力。孩子的性格很古怪他如果高兴会很快学完。让后你要对他们说全部学会就可以玩游戏这样或给他们很大的激励。(因情况而定如果孩子兴趣都很低落就不要强加可以多玩会游戏然他们又兴趣再学)

五:休息

幼儿在活动20分钟左右就要有一次休息,(有的孩子兴趣很高这时候你最多可以延迟到25分钟或是30分钟这个不建议用因为毕竟是孩子)休息的时候不要只是休息不说话要用讲故事或是笑话或是其他幼儿感兴趣的事情做一些教育。比如讲孙悟空的故事你课一改变一下。比如(小朋友你们知道孙悟空吗?你们知道有一次孙悟空在上跆拳道课的时候不听话他师父把他怎么了吗?孩子们肯定很好奇。你就说他师父就生气了,把他当成气球就给踢飞了,这时候孩子们肯定是哈哈大笑。让后你就借此机会教育一下他们就说如果这节课他个小朋友不听话的话我就会像孙悟空的师父踢他那样把你也当成以一个小皮球踢飞,问他们要不要。他们肯定说不要。所以你这就以一个很幽默搞笑的方式教育了他们。说完后时间也差不多了大概是2—5分钟。让后开始嚷他们起立这时候可以此采取比赛的方式看看谁是第一名先起来。谁先站好而且不说话就是第一名。这样他们会做的很好。

六:打靶

打靶对于幼儿来说是一件很开心的事。他们很乐意所以你要掉一下他们的胃口,说我们先复习一下以前都学过那些打靶的动过,你们会不会。我们一起来练一遍好吗。然后一起练一遍并同时对他们说如果一会谁不会动作就不允许打靶。他们就会很认真的学。复习完后考试打靶。可以使用原地不动的打法也可以使用站成一对的打法,(这个具体看你自己的`控制课堂秩序能力的好坏如果好可以一对一个一个打,如果好可以在原地都准备好一个一个打。)

七:体能

打完靶后要做一些特能训练,

1。跳跃动作,前面我说到有手背后跳了所以这个时候就不要再用了。你可以换一种方式。比如蹲下两只手做耳朵,像小兔子。你和他们说要你喊小兔子他们喊跳这样的话他们的兴趣会更高。小兔跳5个左右,双手放到地上问他们这像什么?(聪明的孩子一定会知道的。不聪明的话你就告诉他们像小青蛙)然后问他们小青蛙怎么叫。他们肯定说呱呱。你就说好那我喊小青蛙你们就学青蛙叫看看那只小青蛙跳的最高。

2。。俯卧撑

3。仰卧起坐

4。手臂伸开

等。。(具体看教练自己的方式)

八:检查

作为教学来讲无论是什么课都要做检查这样的话可以给孩子一个很好的习惯。每节上课他自然就认真因为他也想第一个下课。我的教学在下课前必须是要检查的孩子少的话就一个一个检查。多的话就3—5个一组开始检查。检查要把会的小朋友做到更好。不会的教会。做到没节课都学有所果。

九:礼终

作为跆拳道来讲特别讲究礼仪。礼始礼终。定然是不变的的。下课时一样要向国旗敬礼。然后说小朋友们下课了。然后学生会回答教练再见。全课结束。。

上课注意事项:

1:幼儿的心理接受能力和理解能力还不是很好所以上课时教练员应该以,表杨和积极的心态来教育。最好减少对孩子的批评不过对于一些特别调皮的孩子还是要有些特别的手段。

2:上课时要多于幼儿互动提高他们的热情和兴趣。

3:上5—8节课时可以专门调处一节课给孩来多做些游戏(孩子吗还是好玩的而且这样他们会觉得有个盼头好好表现的话,会有一节课时间来玩。很有用的)

4:在课余时间要多和他们交流和玩,别让他们觉得你太高不可攀那样会和你生疏的这对教学来讲是没有什么好处的。

第2部分
幼儿跆拳道教案

礼始

一起说跆拳道的精神,反复练习3—5边让孩子不断的加深记忆,在每次背完后要反复的问精神的意思,反复有趣的给孩子讲解。已达到完全领会的目的,

跆拳道精神:礼义廉耻 百折不屈 忍耐克己。

一:礼仪,向国旗敬礼(培养孩子爱国的精神)互相敬礼并说小朋友们上课。小朋友要回答教练好。(培养孩子互相尊重的好习惯)

二:课前活动:

课前活动包括:头部 肩部 腰部 膝盖 手腕脚腕 压腿 劈叉。因为跆拳道是一项很讲究的运动。以免在上课时因没活动好而导致某个动作做不到位,或是伤了胫骨。

活动完要做几个下蹲起和下蹲跳约每样5—10个最好充分的让全身热起来。

三:课前复习

课前复习对于孩子来说至关重要应为一周一节课课能孩子回应为某种情况忘了某个动作所以,课前复习不但可以使更快的进入训练状态而且可以帮助孩子加深记忆以免上节课没有学会的东西落下。

四:学习新动作

在复习完后要开始学习新的动作,没节课学3—5个动作这样可以让孩子很轻松的掌握。不要给孩子太大的压力。孩子的性格很古怪他如果高兴会很快学完。让后你要对他们说全部学会就可以玩游戏这样或给他们很大的激励。(因情况而定如果孩子兴趣都很低落就不要强加可以多玩会游戏然他们又兴趣再学)

五:休息

幼儿在活动20分钟左右就要有一次休息,(有的孩子兴趣很高这时候你最多可以延迟到25分钟或是30分钟这个不建议用因为毕竟是孩子)休息的时候不要只是休息不说话要用讲故事或是笑话或是其他幼儿感兴趣的事情做一些教育。比如讲孙悟空的故事你课一改变一下。比如(小朋友你们知道孙悟空吗?你们知道有一次孙悟空在上跆拳道课的时候不听话他师父把他怎么了吗?孩子们肯定很好奇。你就说他师父就生气了,把他当成气球就给踢飞了,这时候孩子们肯定是哈哈大笑。让后你就借此机会教育一下他们就说如果这节课他个小朋友不听话的话我就会像孙悟空的师父踢他那样把你也当成以一个小皮球踢飞,问他们要不要。他们肯定说不要。所以你这就以一个很幽默搞笑的方式教育了他们。说完后时间也差不多了大概是2—5分钟。让后开始嚷他们起立这时候可以此采取比赛的方式看看谁是第一名先起来。谁先站好而且不说话就是第一名。这样他们会做的很好。

六:打靶

打靶对于幼儿来说是一件很开心的事。他们很乐意所以你要掉一下他们的胃口,说我们先复习一下以前都学过那些打靶的动过,你们会不会。我们一起来练一遍好吗。然后一起练一遍并同时对他们说如果一会谁不会动作就不允许打靶。他们就会很认真的学。复习完后考试打靶。可以使用原地不动的打法也可以使用站成一对的打法,(这个具体看你自己的`控制课堂秩序能力的好坏如果好可以一对一个一个打,如果好可以在原地都准备好一个一个打。)

七:体能

打完靶后要做一些特能训练,

1。跳跃动作,前面我说到有手背后跳了所以这个时候就不要再用了。你可以换一种方式。比如蹲下两只手做耳朵,像小兔子。你和他们说要你喊小兔子他们喊跳这样的话他们的兴趣会更高。小兔跳5个左右,双手放到地上问他们这像什么?(聪明的孩子一定会知道的。不聪明的话你就告诉他们像小青蛙)然后问他们小青蛙怎么叫。他们肯定说呱呱。你就说好那我喊小青蛙你们就学青蛙叫看看那只小青蛙跳的最高。

2。。俯卧撑

3。仰卧起坐

4。手臂伸开

等。。(具体看教练自己的方式)

八:检查

作为教学来讲无论是什么课都要做检查这样的话可以给孩子一个很好的习惯。每节上课他自然就认真因为他也想第一个下课。我的教学在下课前必须是要检查的孩子少的话就一个一个检查。多的话就3—5个一组开始检查。检查要把会的小朋友做到更好。不会的教会。做到没节课都学有所果。

九:礼终

作为跆拳道来讲特别讲究礼仪。礼始礼终。定然是不变的的。下课时一样要向国旗敬礼。然后说小朋友们下课了。然后学生会回答教练再见。全课结束。。

上课注意事项:

1:幼儿的心理接受能力和理解能力还不是很好所以上课时教练员应该以,表杨和积极的心态来教育。最好减少对孩子的批评不过对于一些特别调皮的孩子还是要有些特别的手段。

2:上课时要多于幼儿互动提高他们的热情和兴趣。

3:上5—8节课时可以专门调处一节课给孩来多做些游戏(孩子吗还是好玩的而且这样他们会觉得有个盼头好好表现的话,会有一节课时间来玩。很有用的)

4:在课余时间要多和他们交流和玩,别让他们觉得你太高不可攀那样会和你生疏的这对教学来讲是没有什么好处的。

第3部分
幼儿园跆拳道教学:针对小班

初期的教学

第一步、分清左右手

第二步、学习跆拳道的基本礼仪、礼节

第三步、站姿

第四步、准备活动,身体各关节的预热

第五步、格斗式,格斗式的左右变换

第六步、腿法(提膝、前踢)

第七步、体能(蹲起、蹲跳)

幼儿园跆拳道教学:针对中班

第一步、强化小班所学习的内容

第二步、压腿训练

第三步、正踢

第四步、格斗式的跳动、换腿

第五步、提膝的转脚训练

第六步、前踢的转脚训练

第七步、体能(高抬腿)

幼儿园跆拳道教学:针对大班

第一步、强化中班所学习的内容

第二步、格斗式换腿+提膝组合

第三步、格斗式提膝+提膝组合

第四步、格斗式换腿+提膝+提膝组合

第五步、格斗式换腿+前踢组合

第六步、格斗式前踢+前踢组合

第七步、格斗式换腿+前踢+前踢组合

第八步、体能(立卧撑跳)

第4部分
儿童武术教案优秀范文一

活动目标:

1.锻炼幼儿跑步能力和身体协调能力,激发幼儿对体育游戏的热爱。

2.通过武术谚语、故事、游戏的渗透与训练,培养幼儿对武术的热爱,提高其学习武术的兴趣。

3.锻炼幼儿手臂动作的灵活性、腿部动作的协调性,腰腹肌的柔韧性,进一步达到习武强身健体的目的。

器材准备:

器材准备:长绳一根

活动过程:

一、开始部分

第一、打招呼、热身;(2~4分钟)

师生问好(大声,朝气,阳光,夸张)

热身:1.直线跑,蛇形跑,加速跑(让幼儿身体热起来,控制纪律,掌控节奏)。

2.弯腰走,深呼吸(调整幼儿的呼吸节奏,掌控幼儿心率)。

3.全身关节热身(从头到脚每个部位模仿一种小动物的动作,

提高幼儿的兴趣)。

二、复习(3分钟)

1.通过幼儿之间比赛的方式让幼儿复习学过的基本功;

2.通过选拔小班长的方法提高幼儿的积极性;

3.通过师生比赛来规范幼儿学过的动作。

三、主题教学(1 O~1 2分钟)

原地小步跑、前踢腿、集体拍手打节奏、立体平前驱、武术套路(小哪吒) (示范动作准确、到位、形象、可以借用夸张的手法,多次不同口令的重复训练、借用音乐表演武术操来进一步提高幼儿的积极性)。

四、总结、叮嘱(2~4分钟)

要求幼儿能够表述今天学的什么?锻炼的什么?平时应该注意什么?回去和家人比赛(要求幼儿当小教练回去教授给家人从而起到复习的效果)。多喝水补充体液!

五、放松、庆祝(3分钟)

幼儿排好长队,给前面的幼儿捶背放松;前后幼儿转身相互放松;踢腿拍腿放松;师生欢呼,一起喊“耶!”(让幼儿在快乐中结束)亲切挥挥手说再见。

六、结束部分

整理器材,保证幼儿安全的离开场地。

活动反思:

幼儿园体育活动的任务是:锻炼身体,增强体质,促进幼儿健康发育。通过符合幼儿特点的体育活动,让幼儿逐步掌握体育的一些基本动作,使他们动作灵敏、协调。同时,培养幼儿勇敢、遵守纪律、活泼开朗等优良品德和心理素质。这一活动设计,六个步骤考虑了幼儿的心理和生理特点,兴趣是学习知识和获得体验的动力,他们天生好奇好动,喜欢新奇事物,利用这一特征吸引幼儿的注意力更能激发其兴趣和培养其能力。在主题活动中突出武术套路(小哪吒),并以形象、夸张的示范动作,通过多次不同口令进行重复训练、用音乐烘托武术操的表演来进一步提高幼儿参加体育活动的积极性。设计的20分钟左右的活动由浅入深,张弛有度,基本达到教学目的。

儿童武术教案优秀范二

教学目标:

根据学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:

(1)、认知目标:通过主题式情境教学,创设良好的学习环境,激发学生对武术的兴趣。

(2)、技能目标:让学生掌握五步拳基本技术。

(3)、情感目标:发展学生的创造力和表现力,在体育活动中培养学生的创新意识。

重点、难点:

重点:五步拳动作的标准性。

难点:培养学生的自学创新能力。

教学方法

(1)教学观念:

兴趣是最好的老师,挖掘能引起兴趣的因素,激发学生的热情,让每个学生都能积极主动地学习,本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为目的,通过教学,使学生既懂又会,掌握灵活的运动学习方法,提高体育教学的智育因素,为终身体育服务,通过教学,培养学生不怕困难,敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助,团结协作的团队精神。

(2)教法设想:

五步拳采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

(3)学法指导:

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

教学过程

1、课堂常规 3分钟

2、跆拳道搏击操 5分钟

学生在动感时尚的节拍里跟随老师共跳跆拳道搏击操,发挥学生的想象力、模仿能力,既活动了身体,又调动了武术激情,为本课的新授教材奠定基础。

3、教师示范演示全套技术动作 5分钟

引导学生探究分析五步拳的技术要点,培养学生的观察力和积极模仿的好习惯。目的是既热身,又以此引出课题,激发学生学习的欲望。

4、学习五步拳技术动作 15分钟

采用的组织形式是组长带领、分组自学、参与比赛,动作由易到难,逐步引导学生完成完整的五步拳技术动作。具体教学步骤如下:

(1) 看图自学、分组练习。

(2) 分组汇报表演。

(3) 鼓励、纠错。

(4) 集体操练。

学生练习时,教师巡回指导,结合学生示范进行学生自评和互评,教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。

5、创编新动作;讲解攻防作用。 7分钟

分组进行创编,由小组长负责与组员一起商讨创编新动作,教师观察指导。

6、简易太极拳放松 3分钟

教师带领学生打太极拳进行放松,音乐伴奏,使学生在身心上得到充分放松,愉快地结束本课。

7、 总结,收回器材,下课 2分钟

教学流程图:

热身→跆搏操(音乐伴奏)

↓ →教:引导、提问、巡视、纠错

教材 ∣

(五步拳)→

∣ →学:看、听、练、论、创、演。

整理 ———→ 太极拳放松(音乐)、小结、作业。

下课 ———→ 回收器材。

教学效果的预计

因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为115—125次/分,整堂课练习密度约为:45--55%,练习强度为中。

儿童武术教案优秀范三

第九课时

教学内容:1.武术基木动作(一)

2.50米快速跑

教学任务:

1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作,发展学生柔韧、灵敏、协调性。

2·掌握快速跑技术,培养跑的能力,

教学过程:

一、准备部分:(8')

·1、开课式。

2·队列练习:并队法、分队法

3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。

二、基本部分:(28

1。武术基本动作(一)

弹踢冲拳

(1)动作:

预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移,左腿直立支撑,右腿屈膝向前弹踢,脚面绷直,高于胯平,同时左拳向前冲击,拳心向下,高与肩平,右拳收抱于右腰间,眼看前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:教师统一口令,学生集体练习。

(4)注意事项:略

2.50米快速跑

(1)动作:用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动,迅速向前跑动。

(2)教师分解示范。

(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道,成两列横队分别站在跑道两侧,教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组,教师发令,按顺序一个组一个组进行练习。

(4)注意事项,要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。

三、结束部分:(4')

1·整理放松,

2·小结、讲评,

3·宣布下次课内容,

4·下课。

幼儿园跆拳道教案20篇这篇文章共26571字。

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