竞技进攻,进攻,防守技术

跆拳道竞技| 浏览量:1048| 2022年08月19日

竞技进攻,进攻,防守技术 (http://i.krtkd.com/) 跆拳道竞技 第1张

在跆拳道比赛中,如果观察到对方常用连续后撤的方法进行防守时,则可使用这种组合。其特点是连续主动进攻,如果由于防守者主动后撤的速度比较快,进攻者第一点落空,则立即使用第二个进攻动作来击打对方,要求两个进攻技术动作连接要快;如果防守者转入进攻,则进攻者的第二次进攻就起到了防守作用;如果防守者再次后撤后,就会进行反击,因为他若不进攻而连续后撤会使自己有被裁判罚判消极的可能;进攻者则使用防守技术进行阻击。因为进攻者连续进攻后,也需要快速调整一下身体重心,否则会被对方乱中取胜。
1.右腿旋踢+左腿旋踢+右腿后踢
[注意](1)第一旋踢要真做,若是能直接得分,则一般应上前贴住对方;(2)若是能第一个旋踢没有得点,对方后撤,则立即使用第二个旋踢进攻得点;(3)若第二个旋踢没有得点,在对方反攻的一刹那,使用后踢阻击对方;(4)若是第一个旋踢假做,则主要是使用对方后撤,再立即使用第二个旋踢继续进攻得点。此时则应注意对方使用后踢、后旋踢动作。
⒉.右腿旋踢+左腿旋踢+后腿后踢
3.左腿旋踢+左腿下压+右腿后踢
4.右腿旋踢+左腿双飞+左腿
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5.左前旋踢+右腿旋踢+左腿后踢
6.左前旋踢+右腿高旋踢+左腿后踢
7.右前旋踢+右腿下压+左腿后踢
8.右前旋踢+左右双飞+左腿后踢
9.左右双飞+左腿旋踢+右腿后踢
10.左右双飞+左腿高旋踢+右腿后踢
11.左右双飞+右腿下压+左腿后踢
12.左右双飞+左右双飞+左腿后踢
13.右腿下压+左腿旋踢+右腿后踢
14.右腿下压+左高旋踢+右腿后踢
15.右腿下压+左腿下压+右腿后踢
16.右腿下压+左右双飞+左腿后踢
17.右腿旋踢+左腿旋踢+左腿后旋踢
18.左腿旋踢+右腿高旋踢+左腿后旋踢
19.左腿旋踢+右腿下压+左腿后旋踢
20.右腿旋踢+左右双飞+左腿后旋踢
21.左前旋踢+右腿旋踢+左腿后旋踢
22.右前旋踢+左腿高旋踢+右腿后旋踢
23.左前旋踢+左腿下压+右腿后旋踢
24.左前旋踢+左右双飞+左腿后旋踢
25.左右双飞+左腿旋踢+右腿后旋踢
26.左右双飞+左腿高旋踢+右腿后旋踢
27.左右腿飞+右腿下压+左右腿后旋踢
28.左右双飞+左右双飞+左腿后旋踢
29.左腿下压+右腿旋踢+左腿后旋踢
30.右腿下压+左腿高旋踢+右腿后旋踢
31.左腿下压+右腿下压+左腿后旋踢
32.右腿下压+左右双飞+左腿后旋踢
33.右腿旋踢+左腿旋踢+右腿下压
34.左腿旋踢+右腿高旋踢+右腿下压
35.右腿旋踢+左腿下压+右腿下压
36.左腿旋踢+左右双飞+右腿下压
37.右前旋踢+左腿旋踢+左腿下压
38.左前旋踢+右腿高旋踢+右腿下压
39.左前旋踢+右腿下压+左腿下压
40.左前旋踢+左右双飞+右腿下压
41.左右双飞+左腿旋踢+右腿下压
42.左右双飞+右腿高旋踢+左腿下压
43.左右双飞+左腿下压+右腿下压
44.左右双飞+左右双飞+右腿下压
45.左腿下压+右腿旋踢+左腿下压
46.右腿下压+左腿高旋踢+右腿下压
47.下压+下压+下压(两腿轮换做,或做一腿连续作两次)
48.左腿下压+左右腿双飞+左腿下压
49.左腿旋踢+左前旋踢+右腿后踢
50.左.前旋踢+左前旋踢+右腿后踢
51.右腿高旋踢+右前旋踢+左腿后踢
52.左右双飞+右前旋踢+左腿后踢
53.左腿下压+左前旋踢+右腿后踢
54.左腿旋踢+左前旋踢+右腿后旋踢
55.右前旋踢+右前旋踢+左腿后旋踢
56.左高旋踢+左前旋踢+右后旋踢
57.左右双飞+右前旋踢+左后旋踢
58.左腿下压+左前旋踢+右后旋踢
59.右腿旋踢+右前旋踢+左腿下压
60.左前旋踢+左前旋踢+右腿下压
61.右高旋踢+右前旋踢+左腿下
62.左右双飞+右前旋踢+左腿下压
63.左腿下压+左前旋踢+右腿下压