跆拳道要学几年才能学会

跆拳道| 浏览量:721| 2022年08月25日

学跆拳道要两三年,有的甚至更久,每个人身体素质不一样学习时间也不一样。
就好比有的人天生韧带比较柔软,上个五、六节的跆拳道课,压几次就能顺利劈叉;而有的人可能需要花费一个月来拉韧带才勉强劈得了叉,或者需要更长时间。
儿童三岁前都不适宜练习跆拳道,否则不仅不利于孩子锻炼身体,反而容易造成伤害。
五六岁是开始学习跆拳道的最佳年龄,因为这个时期的孩子身体发育已经正常,思想还是一张白纸,没有形成不良习惯。而年龄再大一点就有一些比较稳定的思想了,要改变很困难。

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